Gu?a B?sica Del Corredor De Marat?n| Cathy Shipton, Liz Mccolgan - Libreria de la U

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ISBN: 9788479023041 |

Referencia: CEL9788479023041

PUBLICACIÓN200118 de mayo

DIMENSIÓN15.5x23.5No especificado

IDIOMA---

EXTENSIÓN135páginas

Cathy Shipton, Liz Mccolgan

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Ediciones Tutor, S.a.

Libro Importado

$ 94.909,5 COP

$ 56.945,7

SINOPSIS DEL LIBRO

Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation....

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