SINOPSIS DEL LIBRO

Hatha Yoga para maestros y practicantes es una lectura obligada si desea obtener los maximos beneficios de su practica de yoga A partir del enfoque tradicional descubrira como las posturas de yoga afectan al cuerpo interno y como la practica sistematica de esta disciplina puede aumentar su salud y bienestar holisticos Tambien comprendera los beneficios que sobre su salud le aporta la practica del yoga y aprendera los antiguos principios de secuen...Seguir leyendo