SINOPSIS DEL LIBRO

En aquest llibre es proposen una sÃrie de rutes adaptades totalment a les caracterÃstiques de la marxa nòrdica Hi ha rutes de diferents distÃancies i desnivells perquà segons el nivell del practicant pugui escollir aquelles que mÃs saadaptin al seu nivell de prÃactica i de forma fÃsica Una altra caracterÃstica daaquestes rutes Ãs que són circulars Daaltra banda les rutes no se centren en una Ãarea geogrÃafica determinada i abasten diferents lloc...Seguir leyendo