SINOPSIS DEL LIBRO

Las emociones son un recurso con el que nacemos que nos permite adaptarnos a las experiencias que vivimos en cada momento e influyen en nuestra toma de decisiones nuestro comportamiento y nuestra calidad de vida Sin embargo la mayoria de nosotros no hemos recibido educacion emocional y este analfabetismo emocional lo estamos pagando con un coste muy alto El aumento de la depresion la ansiedad y el estres son tan solo algunos ejemplos de esa falta...Seguir leyendo