SINOPSIS DEL LIBRO

La nueva tendencia wellness que te ayudara a ser amable con la persona que eresEsta es una guia practica sobre los beneficios de la amabilidad y la bondad una guia conformada por sencillos consejos que te ayudaran a vivir una vida mas feliz y satisfactoria a traves de la combinacion de dos de las fuerzas mas importantes y necesarias actualmente la atencion plena y la autocompasionEste libro te ensena como hacer de la atencion plena tu aliado en l...Seguir leyendo