SINOPSIS DEL LIBRO

Una guia practica paso a paso basada en la evidencia cientifica actual y anos de experiencia como psicologo Todos hemos oido hablar de la autoestima De metodos y supuestas tecnicas para mejorarla y reforzarla Pero por desgracia es un tema que se ha abordado erroneamente en las ultimas decadas Porque y si te dijera que el problema con la autoestima es que en realidad esta mal construida No necesitamos parches consejitos ni repetirnos frases bonita...Seguir leyendo