SINOPSIS DEL LIBRO

Cuando el miedo la rabia o el agotamiento emocional se apoderan de ti este libro puede ser tu salvavidas Concebido como una guia practica y accesible Kit de supervivencia emocional te ayudara a recuperar el control a convivir con lo que sientes y a no dejarte arrastrar por elloEscrito con claridad y contundencia por un comisario de los Mossos dEsquadra y un psicologo experto en gestion emocional este manual pone en tus manos herramientas reales ...Seguir leyendo