SINOPSIS DEL LIBRO

En esta guia dedicada a la salud de todas las mujeres Julie Cantournet fisioterapeuta y Alexia Cornu entrenadora personal combinan sus conocimientos sobre la fisiologia femenina y ofrecen recomendaciones especificas y ejercicios asequibles para mantenerse en plena formaObjetivos de las autoras- Ayudar a las lectoras a adoptar buenos habitos como mantener sano el suelo pelvico y los musculos abdominales tener buenas practicas de aseo reiniciar la ...Seguir leyendo