SINOPSIS DEL LIBRO

Una obra practica y positiva que nos ayuda a encontrar el sentido de la vidaEl secreto japones para tener una existencia plenaIncluye propuestas para trabajar la respiracion consciente cuidar la dieta y los habitos de sueno practicar ejercicio cultivar la paz interior y la resiliencia y llevar un ritmo de vida adecuado a uno mismoIkigai es un maravilloso concepto japones que significa la razon de vivir Describe la sensacion de saber cual es el se...Seguir leyendo