Estas conforme con tu vida Y contigo Como has llegado a ser quien eres Que es lo que te define Como te relacionas con tu entorno familiar afectivo y laboral Expresa por fin todo eso que tu mente grita y tu llevas tanto tiempo callando El cuaderno definitivo para desahogarte y cuidar tu salud mental Como puedes aceptar las partes mas oscuras de ti si no las conoces Mirar hacia tu interior puede ser dificil pero es imprescindible para poder ident...