Sabias que la eficiencia del reloj biologico aumenta con la rutina que la siesta puede ser beneficiosa siempre que no supere la media hora que el ejercicio fisico y la meditacion estimulan las endorfinas que nos hacen sentir felicidad o que puedes ganar mas dinero pero que es imposible recuperar el tiempo Eres buho alondra o colibri Las alondras son madrugadoras y rinden mas al mediodia Los buhos por el contrario son productivos de noche Y los co...