Vivimos al limite y para las mujeres ademas la consecucion de la maternidad suele desestabilizar el ya de por si fragil equilibrio entre obligaciones y autocuidado Se corre el riesgo de sumirnos en las exigencias de la nueva etapa y en las atenciones al bebe aparcando por completo las tuyas propias En Mamas guerreras Esther y Gemma Pineda las Gemelas Pin proponen revertir esa inercia con un completo plan de entrenamiento de 4 semanas para que en ...