Te sientes en un ciclo de estres malos habitos y emociones negativas Anhelas una vida mas plena y felizEste manual te guia en un viaje transformador hacia el bienestar integral en el que descubriras la conexion cuerpo mente y espirituDe la mano de una fisioterapeuta y dietista-nutricionista que ha transitado un camino de superacion personal marcado por grandes desafios aprenderas aExplorar tus emociones identificar tus patrones de pensamiento y c...