+57 310 7157616PUBLICACIÓN200525 de mayo
DIMENSIÓN21x29.7tamaño grande
IDIOMAESEspañol
EXTENSIÓN123páginas
ISBN: 9788479025113 |
Referencia: CEL9788479025113
SINOPSIS DEL LIBRO
Especialmente disenados por la autora los casi 60 ejercicios de este libro combinan los poderosos efectos adelgazantes del metodo Pilates y sobre el modelado de la silueta con las series de bajo impacto y alta intensidad con balon Al anadir diversion y variedad e incrementar su eficacia el balon transforma los tradicionales ejercicios Pilates en una serie de actividades imcomparables...
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