SINOPSIS DEL LIBRO

La adversidad es una situacion compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptacion El sufrimiento que provoca si lo sabemos procesar nos ensena a ser resistentes ante los embates de la vidaMas fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo tomar el control de lo que si depende de ti enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones ...Seguir leyendo