En esta obra Vicente Merlo analiza distintos aspectos tanto de la tradicion budista como de la hindu tomando como hilo conductor la practica de la meditacion Cada capitulo termina con una meditacion y el libro contiene un CD con diez meditaciones guiadas por el propio autor Elcaracter practico del texto procede de los cursos impartidos por el autor Pero el libro es mucho mas que un exhaustivo libro sobre meditacion En los cinco capitulos dedicad...