SINOPSIS DEL LIBRO

Meditar es dejar de hacer Dejar de correr dejar de reaccionar dejar de responder a las cosas urgentes importantes utiles o inutiles Desconectar el modo piloto automatico Meditar es detenerse Tomarse el tiempo de sentarse para no hacer nada Respirar O mas bien darse cuenta de esta simple realidad que es a la vez una maravilla en efecto respiramos iUn poco mas y se nos olvida En un mundo en el que estamos permanentemente conectados ha surgido en lo...Seguir leyendo