SINOPSIS DEL LIBRO

Reequilibre su vida y encuentre la armonia con 50 faciles ejerciciosCon mas de 20 anos de experiencia en mindfulness Kim Davies combina antiguas practicas con investigaciones modernas para ofrecer tecnicas que le ayudaran a mejorar su concentracion y a conseguir una forma de vida mas feliz y plena Esta guia tiene el tamano perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo y se ha disenado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano Cuand...Seguir leyendo