SINOPSIS DEL LIBRO

Cuantas veces el running se convierte en algo puramente mecanico en el que lo unico que se trabaja son los musculos mientras la cabeza vaga y vuelve una y otra vez sobre nuestros problemas y preocupaciones Y si ese rato lo aprovecharamos para ademas de correr pensar de forma constructiva y enriquecernos interiormenteEsta es la propuesta de los coach deportivos Moi Gonzalez y Montse Rodrigues una recopilacion de ideas y pensamientos para que esos ...Seguir leyendo