SINOPSIS DEL LIBRO

La mejor manera de desconectar liberarse dejarse ir y reencontrar la armonia Con ejercicios de todo tipo acertijos origamis mandalas para colorear modos de relajacion etc para que en funcion del estado de animo o inclinacion del momento pueda llevarse a cabo una pequena gimnasia mental o ejercitar la respiracion u optar por una vena mas creativa con papel o lapices de colores...Seguir leyendo