SINOPSIS DEL LIBRO

Pintar mandalas es una tecnica milenaria hindu para ayudar a retomar nuestro cerebro al punto cero en el que aparentemente nos apagamos pero en realidad favorecemos la iluminacion interior necesaria para alcanzar el sosiego y olvidar cualquier estado de ansiedad De este modo aprendemos a aceptarnos a nosotros mismos adquirimos equilibrio interior y relativizamos los problemas cotidianos...Seguir leyendo