SINOPSIS DEL LIBRO

Transforma tu vida mediante el poder de los mudras gestos sutiles pero muy efi caces que se realizan con las manos y que favorecen la salud y el bienestar Con instrucciones faciles de seguir y a traves de obras de arte inspiradoras y fotografias explicativas esta es la guia ilustrada defi nitiva sobre los mudras ideal tanto para yoguis experimentados como para principiantes Impulsan la fuerza interior y la vitalidad alivian el estres la ansiedad ...Seguir leyendo