SINOPSIS DEL LIBRO

Consiga llevar el entrenamiento de su tronco al nivel mas elevado con Musculacion del tren superior Joe Wuebben y Jim Stoppani PhD forman un tandem que proporciona los ejercicios y los programas mas efectivos para incrementar la fuerza el volumen la potencia y la definicion del tronco Centrandose en los brazos los hombros la parte superior de la espalda el pecho y los abdominales Musculacion del tren superior presenta alrededor de 100 ejercicios ...Seguir leyendo