La naturaleza esta plagada de virtudes pero cada cuanto te paras a admirar el cielo nocturno oler los aromas de un arbol u observar las criaturas que estan a tu alrededor Aqui encontraras 365 actividades que te ayudaran a estar mas conectado con la naturaleza y aportaran sencillos placeres a tu dia a dia combinando el mindfulness la creatividad la curiosidad botanica y la vida al aire libre con estimulantes propuestas para meditar mirar aprender ...