SINOPSIS DEL LIBRO

Despierta tu instinto ancestral y recupera la alimentacion que tu cuerpo y tus genes necesitanHa llegado el momento de despertar como especie y recuperar los habitos ancestrales que siempre han beneficiado a nuestro organismoJuan Bola te da toda la informacion necesaria para que puedas llevar una correcta alimentacion evolutiva y recopila aquellas practicas que hemos perdido y que tambien son fundamentales para una salud fisica y mental plenasaEn...Seguir leyendo