Nutricion para los deportes de resistencia te guiara en la seleccion optima de alimentos bebidas y suplementos para entrenar durante mas tiempo recuperarte con mayor rapidez evitar lesiones y conseguir tus metas de rendimiento en cualquier prueba de resistencia La dietista del deporte y anteriormente corredora de elite Suzanne Girard Eberle presenta un programa de nutricion que aborda cuestiones fundamentales para los deportistas de resistencia c...