Unitats didactiques1 Activitat fisica exercici fisic i sedentarisme- 2 Els beneficis de lexercici fisic- 3 La nutricio Atles visual La relaxacio- 4 Les bases i els principis de lentrenament- 5 Les qualitats fisiques- 6 La planificacio de lentrenament Atles visual Proves per a la valoracio de la condicio fisica- 7 Temps lliure i exercici fisic- 8 Temps lliure i activitats esportives- 9 Temps lliure i naturalesa Atles visual Les professions relacio...