SINOPSIS DEL LIBRO

Dormir es un dels aspectes mes importants pero menys entesos de la vida Fins fa molt poc la ciencia no tenia respostes per a les preguntes de per que dormim ni quin be ens fa ni per que te consequencies tan greus sobre la salut quan no ho fem Des de les interioritats del cervell el son reforça un ventall de funcions entre les quals la capacitat daprendre memoritzar i prendre decisions logiques Recalibra les emocions renova el sistema immunitari r...Seguir leyendo