Este libro es la guia perfecta para lograr un cambio definitivo en la alimentacion El objetivo es que estas paginas se conviertan en nuestro dietista-nutricionista y que nos acompanen desde el momento en que organizamos el menu semanal hasta que hacemos la lista de la compra y preparamos y consumimos los alimentos Aprenderemos entre otras muchas cosas a crear un buen habito en la compra y en la organizacion de la cocina realizar una compra mas re...