SINOPSIS DEL LIBRO

La esencia del budismo encierra una sencilla afirmacion sufrimos y hacemos sufrir a otros porque no somos capaces de ver el mundo tal y como es Pero en la esencia de la practica meditativa budista late una promesa radical que es posible aprender a percibir el mundo incluidos nosotros mismos con mayor claridad y lograr asi una felicidad profunda y sostenible Basandose en los estudios de neurociencia y psicologia mas vanguardistas y respaldado por ...Seguir leyendo