SINOPSIS DEL LIBRO

Herramientas concretas y al alcance de todos para aprender a sortear las situaciones dificiles del dia a dia de la mano de la empoderadora psicologa y estrella de TikTok Dra JulieUna caja de herramientas emocional para sortear con exito los altibajos mas comunes de la vidaQue hacer cuando un mal dia amenaza con desbordarlo todo Como gestionar la ansiedad las criticas o el desanimo sin perder el rumbo Por que nadie nos ensena a construir relacione...Seguir leyendo