SINOPSIS DEL LIBRO

El self-care es descubrir el poder de cuidarte a ti misma Todo lo que podamos hacer para encontrar espacios y actividades que nos hagan sentir bien es un camino para liberarnos de todo el estres el agobio y el cansancio que vamos acumulando ese que luego termina por pasarnos factura Los poderes revitalizantes del autocuidado son la clave para sentirnos mejor y este libro repleto de consejos practicos te ayudara explorar lo que el self-care signif...Seguir leyendo