SINOPSIS DEL LIBRO

Gran parte de los problemas de salud y bajo rendimiento que aquejan a la sociedad actual se relacionan con el estres que provocan las situaciones que nos rodean la falta de habilidades para controlar dicho estres la presencia de habitos perjudiciales y la ausencia de habitos saludables En este contexto es evidente que la Psicologia juega un papel fundamental para detectar y gestionar el estres y en la direccion apropiada evaluar y modificar las c...Seguir leyendo