Estudio sobre los beneficios de una mente en calma y de una actitud de equilibrio en todos los campos de la vida una vision implicada y filosofica acerca de la paz interior y de la adopcion de un ritmo armonioso en medio de las tribulaciones de un mundo moderno La obra apela a la tradicion de la sabiduria de los antiguos que entre otras contribuciones aportara los metodos de relajacion balance mental e iluminacion Al mismo tiempo se ocupa de inte...