SINOPSIS DEL LIBRO

La respiracion es el recurso definitivo para trabajar la salud la longevidad y la felicidad y este libro es una guia practica que te ayudara a transformar tu cuerpo y mente En el hallaras tecnicas de respiracion simples para reducir el estres y la ansiedad mejorar tu salud mental y fisica y conectarte con la tierra Potencia tu vitalidad y productividad y favorece tu creatividad incorporando estas practicas en tu vida La mejora de la respiracion t...Seguir leyendo