De lo profundo de la sabiduria ancestral del monasterio de Shaolin llega este fascinante libro sobre QiGong que nos expone una practica milenaria que combina movimientos conscientes respiracion y la concentracion mental para equilibrar el cuerpo Jing la mente Hsing y el espiritu ShenDescubre como los monjes de Shaolin utilizaban estas ensenanzas para equilibrar sus emociones y fortalecer su corazon no solo como organo fisico sino como centro espi...