Y es que la concentracion es una destreza que puede entrenarse Es posible volver a enfocarse en una tarea concreta poniendo en ella toda nuestra capacidad para lograr la excelencia Gracias a las claves y los ejercicios practicos de este libro trabajaremos la impulsividad y aprenderemos a regular las emociones volviendo a ensenar a nuestro cerebro a motivarse y centrarse en un objetivo sin distracciones El resultado merece la pena...