La terapia racional emotivo-conductual TREC es uno de los enfoques d e terapia que mas utilizan hoy dia los psiquiatras y psicologos cognit ivo-conductuales Formulada por el doctor Albert Ellis en los anos ci ncuenta la terapia racional emotivo-conductual se ha aplicado a diver sos problemas psicologicos La TREC se cuestiona por que las personas crean sus propios problemas y que se puede hacer al respecto Ofrece u n metodo cientifico de pensamien...