SINOPSIS DEL LIBRO

Sabe de verdad que es el estres Quiza ha estado con ansiedad o con algun otro sintoma alguna vez en su vida sin saber que estaba sufriendolo Le gustaria conocer una de las herramientas mas efectivas para prevenirlo y tratarlo y que ademas le ensenara una forma distinta de entender y andar por la vida Parafraseando a William James padre de la psicologia americana y profesor de Harvard la mejor arma contra el estres es la habilidad de transformar l...Seguir leyendo