SINOPSIS DEL LIBRO

El triatlon es un deporte muy joven que se encuentra en una fase de constante evolucion Por ello los conocimientos y la documentacion respecto al mismo son escasos lo que dificulta las posibilidades de mejora de los triatletas Son muchos los que desconocen aspectos basicos del entrenamiento realizando mas horas de las que necesitan y con un menor aprovechamiento de las mismasEl autor conocedor de estos problemas ha escrito este libro en el que ha...Seguir leyendo