SINOPSIS DEL LIBRO

Por que tienen tan mala fama las grasas En que alimentos encontramos proteinas Por que dicen que hay que beber mucha agua Quieres aprender a preparar algunas recetas sanas y divertidas Como podemos hacer mas ejercicio en nuestro dia a dia Para crecer tener fuerza y no ponernos enfermos necesitamos comer varias veces al dia y de forma variada ademas de hacer ejercicio y llevar una vida activa Alguna vez te has mirado al espejo y te has visto mi...Seguir leyendo