La redimension de la longevidad humana tiene gran valor sobre todo cuando esa extension de la cantidad de anos vividos se acompana con bienestar y calidad fisica y emocional Los avances cientificos estan transformando nuestra comprension del envejecimiento tanto que hoy podemos afirmar que es modificable y los puntos clave que han mostrado resultados reales Pero mas que exponerlos los traduce en estrategias concretas que cualquiera puede incorpor...