SINOPSIS DEL LIBRO

Los Yi Jin Jing son un conjunto de 28 ejercicios destinados a fortalecer la salud y la condicion fisica en general a traves de movimientos dinamicos y posturas estaticas Ayudan en particular al fortalecimiento de los tendones y a la circulacion de la energia por los meridianos del cuerpoEste libro pone en primera linea el trabajo especifico sobre el tendon que juega un papel esencial en aspectos tan importantes como la precision del movimiento la...Seguir leyendo