La manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos es cada vez mas confusa esta cada vez mas intoxicada por las continuas distracciones e interferencias que nos llegan desde el mundo exterior y muy especialmente por las redes sociales y el resto de las tecnologiasEste libro aporta una nueva vision sobre lo que es la autentica autoestima la empatia saludable y como se desencadenan los procesos de resiliencia y de crecimiento despues de las c...