SINOPSIS DEL LIBRO

Sabia que con una respiracion lenta y profunda puede respirar entre seis y diez veces mas aire que con una respiracion normal el cerebro consume el 80 del oxigeno que respiramos a traves de una respiracion correcta y consciente puede hacer que el proceso de limpieza del sistema linfatico sea diez veces mas rapido el diafragma es el musculo mas poderoso de su cuerpo utiliza en promedio solo una vigesima parte de los 750 millones de alveolos pulmon...Seguir leyendo