SINOPSIS DEL LIBRO

Yoga es un estilo de vida y una profunda filosofia no solo una secuencia de posturas como muchos creen erroneamente El yoga entiende como premisas la no violencia la aceptacion la correcta accion el autoconocimiento la conciencia la purezaa y no la flexibilidad que puede adquirirse con cualquier practica Las posturas o asanas son una profunda relacion entre el cuerpo la respiracion y la energia prana o sea materia y energia actuando en resonancia...Seguir leyendo