SINOPSIS DEL LIBRO

Cuando la superficie de un lago esta en calma se puede ver el fondo con mucha claridad Del mismo modo cuando la mente esta tranquila sin pensamientos ni deseos es posible verse a uno mismo este estado se puede alcanzar gracias al yoga Un libro en el que el lector encontrara que es el yoga y cual es su objetivo su relacion con la vida moderna con la alimentacion y con nuestro bienestar las tecnicas de meditacion y de respiracion del yoga Con fotog...Seguir leyendo