SINOPSIS DEL LIBRO

Partiendo de su pericia como profesora de yoga que ha utilizado este para recuperarse del dolor de rodillas que padecia y para mantenerlas sanas Sandy Blaine presenta en Yoga para unas rodillas sanas un programa global de yoga para ayudar a Comprender los factores que intervienen en los problemas habituales de rodillas que causan dolor y restringen la movilidad Establecer pautas de seguridad para ayudarte a ponerte en marcha Usar accesorios co...Seguir leyendo