Prólogo a la segunda edición ampliada
Introducción
¿Cómo funcionan 105 chakras?
Ubicación de los chakras
Chakras y aura
Los cuerpos sutiles,aura o sistema áurico
Chakras y creencias religiosas
Correspondencias de los chakras
El color de cada chakra
El área de irradiación
La conexión glandular
Chakras y mandalas
Dioses .
Animal hindú que lo representa
Elemento regente
Planeta regente
Potenciar los chakras
¿Por qué desarrollar 105 chakras?
Asanas
Ejercicios de Reiki tibetano
Prana y pranayama:el arte de la respiración consciente.
Utilización de gemas y cristales
La meditación
Afimaciones
Aceites aromáticos
Ideas para la decoración de ambientes
Talismán planetario
Gastronomía energética
Ejercicios para la vitalidad
El primer chakra: la raíz y el soporte
Nombres con que se lo conoce
Ubicación en el canal central
Color básico predominante
Ubicación en el cuerpo
Area de irradiación
Conexión glandular
Mandala que lo representa
Dioses que habitan este chakra
Animal hindú que lo simboliza
Elemento regente
Planeta regente
Conceptos claves e ideas fuerza del primer chakra
Signos de buen funcionamiento
Signos de funcionamiento deficiente
Kit de trabajo para operar sobre el primer chakra
Gastronomía energética
Preguntas orientadoras para conocer el funcionamiento del primer chakra
Ejercicios a partir de las respuestas a las preguntas orientadoras
El segundo chakra: la propia morada
Nombres con que se lo conoce
Ubicación en el canal central
Color básico predominante
Ubicación en el cuerpo
Area de irradiación
Conexión glandular
Mandala que lo representa
Dioses que habitan este chakra
Animal hindú que lo simboliza
Elemento regente
Planeta regente
Conceptos claves e ideas fuerza del segundo chakra
Signos de buen funcionamiento
Signos de funcionamiento deficiente
Kit de trabajo para operar sobre el segundo chakra
Gastronomía energética
Preguntas orientadoras para conocer
el funcionamiento del segundo chakra
Ejercicios a partir de las respuestas
a las preguntas orientadoras
El tercer chakra:la ciudad de las joyas
Nombres con que se lo conoce
Ubicación en el canal central
Color básico predominante
Ubicación en el cuerpo
Área de irradiación
Conexión glandular
Mandala que lo representa
Dioses que habitan este chakra
Animal hindú que lo simboliza
Elemento regente
Planeta regente
Conceptos claves e ideas fuerza del tercer chakra
Signos de buen funcionamiento
Signos de funcionamiento deficiente
Kit de trabajo para operar sobre el tercer chakra
Gastronomía energética
Preguntas orientadoras para conocer el funcionamiento del tercer chakra
Ejercicios a partir de las respuestas a las preguntas orientadoras
El cuarto chakra: el invicto
Nombres con que se lo conoce
Ubicación en el canal central
Color básico predominante
Ubicación en el cuerpo
Área de irradiación
Conexión glandular
Mandala que lo representa
Dioses que habitan en este chakra
Animal hindú que lo simboliza
Elemento regente
Planeta regente
Conceptos claves e ideas fuerza del cuarto chakra
Signos de buen funcionamiento
Signos de funcionamiento deficiente
Kit de trabajo para operar sobre el cuarto chakra
Gastronomía energética
Preguntas orientadoras para conocer el funcionamiento del cuarto chakra
Ejercicios a partir de las respuestas a las preguntas orientadoras
El quinto chakra:el puro
Nombres con que se lo conoce
Ubicación en el canal central
Color básico predominante
Ubicación en el cuerpo
Área de irradiación
Conexión glandular
Mandala que lo representa
Dioses que habitan este chakra
Animal hindú que lo simboliza
Elemento regente
Planeta regente
Conceptos claves e ideas fuerza del quinto chakra
Signos de buen funcionamiento
Signos de funcionamiento deficiente
Kit de trabajo para operar sobre el quinto chakra
Gastronomía energética
Preguntas orientadoras para conocer el funcionamiento del quinto chakra
Ejercicios a partir de las respuestas a las preguntas orientadoras
El sexto chakra: el centro de mando
Nombres con que se lo conoce
Ubicación en el canal central
Color básico predominante
Ubicación en el cuerpo
Área de irradiación
Conexión glandular
Mandala que lo representa
Dioses que habitan este chakra
Animal hindú que lo simboliza
Elemento regente
Planeta regente
Conceptos
claves e ideas
fuerza del sexto chakra
Signos de buen funcionamiento
Signos de funcionamiento deficiente .
Kit de trabajo para operar sobre el sexto chakra
Gastronomía energética
Preguntas orientadoras para conocer el funcionamiento del sexto chakra
Ejercicios a partir de las respuestas a las preguntas orientadoras
El séptimo chakra; más allá de las diferencias
Nombres con que se lo conoce
Ubicación en el canal central
Color básico predominante
Ubicación en el cuerpo
Área de irradiación
Conexión glandular
Mandala que lo representa
Dioses que habitan este chakra
Animal hindú que lo simboliza
Elemento regente
Planeta regente
Conceptos claves e ideas fuerza del séptimo chakra
Signos de buen funcionamiento
Signos de funcionamiento deficiente
Kit de trabajo para operar sobre el séptimo chakra .
Gastronomía energética:el ayuno
Preguntas orientadoras para conocer el funcionamiento del séptimo chakra
Ejercicios a partir de las respuestas a las preguntas orientadoras
Mantras para armonizar los chakras
El sonido rafz
¿Cómo funcionan?
Los mantras más comunes
Cómo recitar un mantra
Elegir nuestro Mantra
Algunos grandes mantras
No cambie su mantra
El Tantra y el origen de los chakras
El lugar del maithuna
El camino de la iluminación
Las posiciones de penetración
El yoni durante el maithuna
Los Principios del Maithuna
Epílogo