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SINOPSIS DEL LIBRO:
Características:
Atributos LU
Año de Edición
2011
Descatalogado
NO
Tipo
Libro
Autor
Arratibel
ISXN
9788461352043
Idioma
Español
Núm. Páginas
260
Peso (Físico)
1050
Tamaño (Físico)
20 x 23 cm
Acabado (Físico)
Tapa Rústica
Título
Comer-Correr: Guía de alimentación para la salud y el entrenamiento
Biografía del Autor
Tabla de Contenido
Prólogo
Introducción
Importancia de la actividad física en la salud
Principios generales de la alimentación
Valoraciones del gasto energético en algunos deportes
Consideraciones a la hora de organizar un menú
Ejemplos de interrelación del entrenamiento con la dieta
Índice glucémico: significado y alimentos
Entrevista a deportistas
Recetario
Anexos
Bibliografía
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ISBN: 9788461352043
Referencia: 297909
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